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  • 立秋贴秋膘吃什么
    立秋贴秋膘一般首选是吃肉，比如炖肉、煮鱼、炖鸡鸭等，或者将肉做成红烧肉、白切肉或自制肘子肉等。贴秋膘的意思是：立秋的时候，人们用吃肉的方式，把夏天时身上掉的“膘”重新再补回来。详情 >
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    立秋贴秋膘吃什么
    立秋贴秋膘一般是选择吃肉，可以吃一些炖肉、煮鱼肉、炖鸡鸭等肉类，也可以选择将肉做成红烧肉、白切肉或肘子肉之类的东西。贴秋膘其实就是在立秋的时候，人们吃一些肉类将夏天的时候身上掉的“膘”重新再长回来。详情 >
    众趣文化
    立秋贴秋膘吃什么
    立秋民间用吃炖肉的办法把夏天身上掉的“膘”重新补回，此称之“秋膘”。在夏季因为缺觉、出汗、食欲不高等原因，使得身体消瘦，体质下降，因此立秋后要把身体亏欠的通过食疗补起来。经过炎热的夏季，脾胃功能弱，所以立秋吃鱼是贴膘餐，鱼的营养丰富，易于消化，有助于调理脾胃功能。详情 >
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  • 立秋贴秋膘吃什么_公立医院专家语音解答（共3个）

    • 立秋以后吃什么对身体好

      张人玲主任医师首都医科大学宣武医院 · 内分泌科 时间：2021-04-02

      立秋以后天气比较干燥,很容易上火,这时可以多吃冬瓜、雪梨、秋葵,这些食物可以去燥润肺。同时,还可以吃一些健脾消食、化痰止渴的白萝卜,还可以多吃茄子,... 详情 >

    • 立秋以后吃什么对身体好

      杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院 · 针灸科 时间：2021-03-01

    • 立秋吃什么食物养生

      魏亚杰主治医师济南市中西医结合医院 · 中医内科 时间：2019-10-21

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  • 立秋贴秋膘吃什么_公立医院专家解答（共11个）

    • 贴秋膘适合吃哪些食物?

      于仁文一级公共营养师陆军总医院

      贴秋膘不是随便的大吃大喝的。根据“秋宜平补”的原则,应选用补而不峻、防燥不腻的平补之品,如鱼、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆类以及山药、红枣、茭白、南...详情 >

    • 秋天吃什么能贴秋膘呢?

      弭艳红副主任医师湖南省中医药研究院附属医院

      秋天可以多吃些山药玉米排骨汤,这种食物多吃一些对身体是有好处的,除此之外也要养成良好的生活习惯,注意营养要搭配,而且在生活当中要加强体育锻炼来促...详情 >

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  • 立秋贴秋膘吃什么 (约133个相关视频) 高清在线观看
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  • 立秋贴秋膘吃什么_360问答

    1个回答 - 提问时间：2016年03月05日

    最佳答案： 1.时令水果中医专家认为，四种水果几乎都有益气补血、生津止渴、健脾利尿的功效。对于炎热夏季后维生素缺乏的人来说，体内已经堆积了大量毒素，内热沉重，难以排出。这些水果会起到很好的补充维生素、排毒养颜的作用。1.2、干果像大枣、黑芝麻、白芝麻，很多干果都是秋季最好的进补品。虽然外表并不出奇，但营养成分并不逊色... 详情>>

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    wenda.so.com/q/1495605289217988?src...

  • 立秋吃什么?贴秋膘咯!

    2023年8月8日 - 今日立秋,你家都吃啥?专家:①建议选择瘦肉、去皮的禽肉、鱼肉进食。②不推荐食用食物内脏。③注意要少吃葱、姜、蒜,多吃...

    m.thepaper.cn/newsDetail_forward_2415...

  • 秋天吃什么能贴秋膘呢?

    秋天推荐多吃山药玉米排骨汤,以“润”对燥,山药能补肺益肾,玉米中粗纤维多,有利于消除便秘。做法:1排骨洗净,过热水煮沸,捞起,冲两三次水再次洗净。2砂锅入清水,放...
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    王兴国  主任医师

    大连市中心医院  营养科

    博禾医生预约挂号

  • 立秋贴秋膘吃什么_彩牛养生

    2021年3月11日 - 立秋贴秋膘吃什么?立秋到来,这意味着秋季就要来到我们的身边,慢慢的夏季就要过去了,人们有了食欲,也不在担心暑热的,但是立秋就像是纸老虎,还...

    www.cnys.com/article/32330...

  • 立秋养生吃什么?立秋节气“贴秋膘”怎么吃?秋天几点睡比较好?-...

    2023年8月7日 - 8月8日将迎来立秋节气,北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒公众:此时养生重点... 肥胖者应慎‘贴秋膘’,以防过于进补、滋生痰湿。”要注...

    www.mnw.cn/news/consumer/2817852.ht...

立秋贴秋膘吃什么

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