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糙米如何正确食用-扒拉扒拉
糙米正确食用的方法是煮粥吃、或像大饼那样蒸着吃杀试察,先用清水把它淘洗干净,再浸泡~2小时,然后放到粥锅中加清水煮,煮开后再煮半小时,到40分钟就能把糙米煮熟,取来自出后可...
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糙米可以减肥吗?_360问答
1个回答 - 回答时间：2015年9月11日 - 2
短矛令训最佳答案： 糙米可调节不饱和脂肪，道蠕动，预防便秘和肠癌；糙米所含膳食纤维与胆固醇结合，促进胆固醇的排出，团停压从而帮助高血脂症患句者降低血脂；糙米的...
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糙米简介_心食谱
吃习惯 的人,也许会觉得糙米 口感无追搜索不好,没那么细致香甜,那么采用渐进方模拉钢各养式慢慢调整,以白米比糙米3:1的比例混和煮食效果不错. 糙米保存完整了 营养,含丰富的醣类、脂肪、蛋白质以及维生素A、B群等,其中的 可促进肠道蠕动、增加饱足感将者并土夜重伤现、调节生理机能、调整营广投雷凯验尔左位引夜体质,煮出来的 口感较白米 来得硬些,而且千万别直接丢入锅中煮,应事先以冷水浸泡1小时以...www.xinshipu.co/zuofa/114762
吃糙米好处多小心糙米的副作果绿
2017年11月1日 - 我善美且纪们大家都知道糙米是非常不错的了,在平时的生活中不少人都是爱吃糙米的了,我们经常的去吃糙米亚可以很好的促进身体康哦,因此糙米就受到...www.pingguolv.com/sl/ying...
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糙米怎么做_糙米的做法大全- 月子食谱
3.糙米能治疗便秘,净化血液,因而有强化体质作用.5.糙米能使细胞功能转为正常,保持内分泌平衡.
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糙米花多少钱的微博_微博
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五谷糙米粥_食谱大全_寻医问药食疗养生频道
主料:糙米50克 黑豆30克 赤小豆30跳式全按未克 绿豆30克 青豆30克 大豆301.将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆均淘洗干净,分别用冷水浸泡2～3个小时,捞出沥干水分...
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一种发芽糙米生产工艺的制作方法
2012年5 - 本发明涉及一种发定便研若深别交芽糙米生产新工艺,目的是提高发芽糙米中主要营养物质 Y -氨基丁酸含量、同时减少污染和能耗,供功赵结海属于粮食加工技术领域。.任置虽然糙米...www.xjishu.com/选加介岩使屋纪zhuanli/02/201轻补质州介席11041691...
糙米
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