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[B]. 每周1~2天,每次20~30分钟
[C]. 每周34天,每次15~20分钟
[D]. 每周2~3天,... 详情>>- 1个回答 2020-11-18 肌肉力量和耐力锻炼的强度推荐()
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肌肉力量和耐力锻炼的强度,推荐() A、每周2~3天,每次15~20分钟 B、每周1~2天,每次20~30分钟 C、每周3~余但切征谁置兵它妒半顶4天,每次15~20分钟 D、每周2~3天,每次30费巴眼祖据益~40分钟 E、每周3~4天,每次30~40分钟
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