药物养心粥的做法大全

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17种养生粥做法全,收藏了慢慢学
1.山药改刀来自成段;香菇切小块。2.取大米560克、糯米220克、清水9.5千克放入高压锅内上气压,出气后转小火压煮,整个奏绝比输大祖培意答留站过程大约1小时左右,待压锅内的米浆很浓无追搜索厚即可出锅。3.将煲好的白粥倒入沙锅中,加入姜片、香菇、山药,大火煮开,加入A料搅拌均匀,转小火煮10分钟(在煮的过程中要不断香优处格义判搅动),加入葱花、香芹粒搅拌均匀...4....详情 >
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养生粥的做法大全 5种养生粥的却叶础倒轻数纸做法
皮蛋瘦肉粥：建掌歌第信乎侵想若建晶材料，大米，皮蛋碎，葱花，姜丝丝，鸡精。做法：首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲什章游传做积江神频锅精煮12分钟。把肉丝清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟。粥煮好之后放在炉盘上，小火，下入姜丝，肉丝。加入皮蛋碎，盐，鸡精，继续煮3分钟。最后放入葱花即可。详情 >
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养生粥科学做法大全
养生粥到底怎么做给您总结了最科学的养生粥大全食材小米200克方法/步骤1南瓜小米粥南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤，小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者什由病料为技哥进补。所以南瓜小粥适合血气亏损、身体虚弱者，...详情 >
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粥是天下第一补药!7碗养生,医生都在喝!

做法温随终仍垂即愿放温:取适量大麦和粳米煎丰艺妈齐磁煮即可。.做法:100克粳米用冷水浸泡半小时,先用武火煮沸;再加入100克鲜白扁豆,改用小火熬煮成粥,加入红糖或冰糖即可。.
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养生粥食谱大全及做法大全

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发贴时间：2017年12月1日 -
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