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莜面的功效与作用?_民福康
莜面的功效与作用有补充能量、润肠通便以及促进心血管健康等. 1.补充钙质莜面含有钙、磷、铁、锌等矿物质,还含有丰富的淀粉,适量食用可以为机体补充能量,缓解饥饿与疲乏.
www.mfk.com/ask/11564192.shtml
莜面的营养价值及功效-百度经验
发布时间：2020-05-30 点赞人数：2
1.莜面富含八种氨基酸,多种微量元素,丰富的亚油酸,高膳食纤维等含量为五谷之首,莜麦所含的维生素E、维生素B、维生素H都十分丰富,因其营养价值可观。
2.在减肥、降血脂、降血糖等方面具有很好的治疗保健作用,集保健、营养于一身,老少皆宜。
jingyan.baidu.com/article/1e54...
莜面的功效-有来医生
1个回答 - 回答时间：2019年2月24日
问题描述：莜面的功效
医师回答：筱面可以补充给人体核黄素,钙,铁,磷等微量元素,促进人体的生长发育,对预防糖尿病,冠心病,高血压等疾病具有较好的的作用。筱面里含有亚油酸,能促进人体...
www.youlai.cn/ask/1826507.html
莜面的功效与作用
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