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时间：2018年9月30日 -
鱼类: 剁椒鱼头做法: 原料: 花鲢鱼头一个,裂按超免泡红辣椒二十多个,料酒两大匙,鸡精一咖啡匙,豆豉够直水向陆绍一大匙,香葱三棵,老姜一小蒜半个,盐适量。 做法:...www.36切便连呢也检0doc.com/content/18/0...
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共7页5.01酸辣土豆丝制作工土豆削皮切细丝泡在水中洗去淀粉既避免其变黑又能使其在炒烧时保持白嫩爽脆炒前捞出沥干水分2青红辣椒去籽与蒂切成细丝干辣椒切丝3炒锅上火加入花生油烧热何放葱丝爆锅加入干辣椒炒香再加入青红椒丝土豆丝炒至八成熟时加入精盐味精调
共8页5.0最午餐炒菜营养食谱家常菜午餐炒菜养分食谱家常菜做法清炒黄心菜黄心菜叶肥厚细嫩,纤维少,养分丰富,富含多种人体必需的微量元素,做法特别简洁,顺手一炒就是一盘下饭菜,好吃又受括故步工不长肉,食材,黄心菜,大蒜花椒,少许油食生抽适量,1,黄心菜
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