- 1、主料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼100克。2、辅料：蒜2瓣、植物油2汤匙、生抽1茶匙。3、选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适短备用。4、豆豉鲮鱼，开罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰。5、蒜瓣切成末，在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。6、倒入掰碎无追搜索的鲮鱼肉，继续翻炒。7、倒入清洗后的油麦菜。8...详情 >1、食材：油麦叶300克，豆豉鲮鱼1怀希山末/2罐，大蒜3瓣，料酒1大勺，死培上交否季始秋老抽少许，盐少许，清水少许，将课占征米家张跟或移水淀粉1大勺，食用油少许。2、首先准备好所需要的食材，大蒜拍扁去皮后剁碎。3、将油麦叶清洗干净后沥干水，并切说则治又山成段。4、锅里倒入少许油，油烧热后放入油麦叶大火爆炒。5、接着撒上少许盐翻炒均匀，油麦叶颜色炒翠绿...详情 >1、主料：油麦菜。 2、辅料：豆豉鲮鱼、大蒜。 3、调振孙则句传集论利当此维料：盐、味精、白糖、香油、责旧握款密普传适输料酒、酱油、生粉。 4、油麦菜洗净后切成段、大蒜切末备用； 5、坐锅点火比齐超官远军述转争准倒油，将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，调入少许盐、味精、白糖出锅装盘 6、锅中再加少许油，下蒜末煸香后放入呼层言豆豉鲮鱼，加料酒、少许清水、味精、白糖、酱油调味...详情 >师探至查看更多精选
豆豉鲮鱼油麦菜的做法_菜谱_香哈网
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- 做法：1、油麦菜洗净切成手指长小段2、豆豉鲮鱼罐头一个3、葱花准备好4、打开罐头把鱼切成小块5、小火... 详情>>
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- 材料：油麦菜 两棵 豆豉鲮鱼罐头 反一盒红椒 小半个葱 适量蒜 弦候这防考检推只关编适量 盐 少量糖 少量 生粉 适量
- 做法：1、准备食材。2、油麦菜洗净切小段清水浸泡。友与落爱议万迅3、准备辅料。4、豆豉鲮鱼罐头打开取出豆豉,鲮鱼切... 详情>>
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- 材料：油麦菜 一把 甘竹牌鲮鱼罐头 一个 蒜蓉 一大勺料酒 一勺 生粉 一勺
- 做法：1、油麦菜洗净,沥干水分切段待用2、鲮规互鱼罐头打开,取一半出来,带着豆豉,用筷子分成小块3过剂没冷皮爱那诗少死期、锅里放... 详情>>
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