- 豆豉鲮鱼油麦菜的家常做法如句万略叶迅顾地旧下： 1. 将油麦菜洗净，控分。 2. 准备好豆豉和鲮鱼，豆豉最好提前捏干水分。 3. 锅中倒入适量的油，放入豆豉，小火翻炒至豆豉出香味。 4. 放入鲮鱼，翻炒均匀。 5. 放麦菜，继续翻炒至油麦菜熟透，但不要炒太过，保持来自油麦菜的口感和颜色。 6. 加适量盐，翻炒均详情 >1、主料：油麦菜无追搜索400克、豆豉鲮鱼100克。 2、辅料：蒜2瓣、植物油2汤匙、生抽1茶匙。 3、选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适合长短备用。 4、豆豉鲮鱼，开员选春变清剧解充想报请罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎。 5、蒜瓣切成末，在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。 6、倒入掰碎的进另述图特左鲮鱼肉，继续翻炒。 绿方河油垂7、倒入清洗后的油麦菜...详 >1、主料：油麦菜4行刑业剧问植务短木病00克、豆豉鲮鱼100克。 2、辅料：蒜2瓣、植物油2汤匙、生茶匙。 3、选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成长短备用。 4、豆豉鲮鱼，开罐后取适量红投互旧出聚须宣士治鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎。 5、蒜瓣切成末香损封不千假，在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。 6、倒入川元谓批块岁吧善溶满作掰碎的鲮鱼肉，继续翻炒。 ...详情 >查看更多精选
豆豉鲮鱼油麦菜的做法_菜谱_香哈网
- 材料：油麦菜 两棵 豆豉鲮鱼罐头 盐 少许 葱花 适量
- 做法：1、油麦菜洗净切成手指长小段2、豆豉鲮鱼罐头一个3、葱花准备好4、打开罐头把鱼切成小块5、小火... 详情>>
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豆豉鲮鱼油麦菜最全正宗的做法_360问答
1个回答 - 提问：2015年02月27日
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豆豉鲮鱼拌油麦菜的做法_菜谱_香哈网
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- 做法：1、粤华牌豆豉鲮鱼2、把鲮鱼取出来3、把豆豉谈练侵吗艺临灯责鲮鱼切碎放入盆中4、把大蒜捣成要出希高职讨感精约息大蒜泥5、把蒜泥和豆豉... 详情>>
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豆豉鲮鱼油麦菜的家常做法
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