-
跳绳减肥真有效吗? - 知乎
总比刚开始好多了,等过两周想着用keep的定制减肥操来替换两千个绳,以后keep加上五千跳绳,再做个天鹅臂会比较保护膝盖,还有姐妹们,天鹅臂好用!我从十月初到现在断断续续做,体重没变基础上颈臂薄了一圈锁骨也很明显....2021-02-02哈哈哈我又来了,从最后一次更新到现在一年了,这一年工作原因,没运动没节食没做任何减肥的计划,体型肉眼可见的走形了,胖了一圈,前天一上称,体重56.9公斤,一年来体...
www.zhihu.com/question/59828551/answer/...
-
不瞒你说:跳绳真的能减肥!但你得这么跳_39健康网_减肥
核心提示:大家都知道,冬季天气寒冷,新陈代谢慢,导致减肥效果也不是很好,今天小编就告诉大家一个冬季燃脂运动,跳绳。.跳绳是一种被大家誉为最合适且效果最好的减肥方式,以一种有氧运动的方式减肥,科学又健康,更容易被大家接受。.
fitness.39.net>...>减肥方法>运动减肥
-
想总结答案?来试试AI搜索
请问跳绳减肥有效果吗? - 知乎
跳绳能减肥吗?_360问答
1个回答 - 提问时间:2013年06月08日
最佳答案: 您好: 跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,而且不会...... 详情>>wenda.so.com/q/1483731288720192?src...
-
跳绳减肥有效果吗? - 知乎
跳绳减肥亲测有效,而且效果真的惊到我了。.跳绳减肥真的挺有效的(。◕ˇ∀ˇ◕).【效果】1个月瘦了10斤(114斤到104斤) .
www.zhihu.com/question/39790994
跳绳减肥有效果吗
相关搜索