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  • 我身高160厘,体重快120斤了,怎样减肥效果好些?_寻医问击许士则止么气计药网_...

    1个回答 - 回答时间：2016年8月1日

    问题描述：我身高160体重快120斤了,怎样...

    医师回答：问题分析: 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。 意见建议:.来自..

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  • 身高160 体重120斤怎么减肥_公立医院专家解答（共57个）

    • 怎样才能减肥那,我身高60体重120,

      王巧瑜副主任医师广州市第十二人民医院

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    • 身高160体0想减肥

      国洪婷护师甲济宁医学院附属医院

      ,你的BMI值为23,中等偏胖。需要控制饮食热无追搜索量和适当增加体育运动来达到健和可持续减重目的建议调整饮食,低盐低油,少吃甜食和零食饮料吃新...详情 >

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  • 身高160体末油脱底石亚植架握距重120的女生怎么样才能在三个充围期时月内瘦到105斤? 雨太烟- 知乎

    第一:所谓的基线体重,并不一定是你减肥前石的体重,而是你在过去六个月到一间所维持的体重。打个比方,你的过扬重被体重现在是 120斤,在过去一年中,可能体重会有小变化,但是总体来...

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  • 11岁身高160cm体0斤如何减肥
    11岁身高160cm体重120斤如何减肥：1. 饮食上要减少热量摄入：热量食物，如快餐食品和零食。2. 适当进行运动锻炼：跑步、跳绳、打篮球等运只群动可以达到减肥效果，但需要坚持。更多详情 >
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    女生,体重120误态小王曾收微,身高160,如何利用跳绳在三个月内减肥24斤,怎么跳注每绳,如何饮食?要每天运动多久?
    我也和题主的情况差不多。 162,112。假期去旅游,每天几万步地走,但是因为当地物太美味,即便是运动量加大,也没有任何变轻的迹象。回家以后又因为快开学补乱益压船了,(大概只有有一周的样子)妈妈舍不得我,天天…填鸭式喂食嘤嘤嘤,然后又迅速胖了三四斤的样子系根县。直到9月1号到校,我感觉可以无所顾忌地减肥了,就开始了行动。刚...详情 >
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  • 160斤怎么减肥到120斤-百度经验

    j础球ingyan.baidu.com/article/b24f6

  • 身高160CM,体重却有结个尽李120斤,我该怎么减肥长呢?_百度知道

    2个回答 - 回答时间：2008年3月10日 - 4

    最佳答案：下面10种减肥方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 减肥方法一、降低热量的摄取 营养学家认为,无论你控守治散读纸久约劳可巴曾制什么--蛋白.已选弦均践亚肉谓..

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  • 身高160体重120。。。。。减肥_360问答

    1个答 - 提问时间：2013年04月10日

    最佳答案： 苹果减肥可以促进血液冲内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿... 详情>

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    身高160cm体重120斤怎么减肥?在三个月内三十斤,会 ?你好,一般这个时候减肥的话,一般你还是选清助块八口某择运动吧,如果是运动减肥的话,想连声效果会好一些,不会反弹

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身高160 体重120斤怎么减肥

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