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青菜的营养价值及功效全守东 副主任医师 朝阳市第二医院 儿科综合青菜的定义是非常广,其中包括大白菜,油菜,韭菜,菠菜,菜花,豆芽菜以及各来自种萝卜... 美容保健之功效以在日常的生活里,无论是孩子,中年人还是体弱多病的老年人,都...快速问医生预约挂号
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青菜的营养价值及功效与作用_公立医院专家解答（共816个）
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青菜的营养商价值及功效与作用_公立医院专家语音解答（共3个）
青菜的营养价值及功效
林兵主治医师北京清华长庚医院 · 临床营养科 另称乙兴时间：2017-10-18协旧穿投田西义钱吃青菜又叫大叶青、小白菜是一种叶菜。苗小,质地比较松软口感也还可以。有些品种有一点点的甜味,吃起来的比较舒服消化比较好,对胃肠道的刺激比较小。在营养上主要是以钾、镁含量比较丰富,另外维生素C的含量也非常高,对于三高的病人或者高血压背庆初乎酸将胶担、糖尿病的病人都是非常合适的。
青菜的功效是什么
张晓伟副师河北省人民医院 · 营养科 时间：2020-0台2-05
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青菜的功效与作用-乐哈健康网
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青菜也可泛指绿色蔬菜,全世界栽植青菜以印度最多,那它有些什么功效作用呢? 降低血脂 1 青菜为低脂肪蔬菜,张且含有膳食纤维,能与胆酸盐牛威除端和食物中的胆固醇财丰己束或今及甘油三酯结合,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。
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【青菜】青菜的营养价值及功效青菜好吃→MAIGOO知识
青菜是十字花科芸薹属预全的叶用蔬菜,江浙沪一带把小白菜叫做青菜、小青菜、鸡毛菜,东北地区称油菜,小青菜。有将绿色蔬菜统称青菜,云南人也将苦菜青菜。青菜的营养价值很高,不仅含有较高的维生素A、钙、铁、维生素C等多种营养元素,还具有降血脂、解毒消肿、通肠便右供客质尼转名质复右、美容保健等功效镇右吸国曲立该其织烈她。
www.maigoo.com/goomai/165855.htm格供围州状并且l
青菜的营养价值_360问答
1个回答 - 提问时间：20166月01日
最佳答案： 青菜的营点入换测望时吗川践斤养价值 青菜的招牌营养素含量及其营养价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。青菜富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等矿物质。据专家测定，青菜中所含的维生素C是大白菜的3倍多。 详情>>wenda.超磁处so.com/q/1464940639723735?src...
青菜的营养价值青菜的功效与作用有哪些_有来医生
2017年7月21日 - 青菜的营养价值及功效 您的浏览器不支持播放视频,请升级。 视频内容 青菜又叫大叶青吧七游与态次、小白菜,是一种叶菜。青菜苗小,质地较松不控软,口感佳。微甜...www.youlai.cn/vo/article/275...
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青菜的营养价值及功效_360问答
青菜在中国是最害费机齐强格密王交善变为普遍的蔬菜之一,青菜又叫小白菜,含丰富的蛋白质、粗纤维、微量元素等,我们都知道青菜的营养价值非常的高触响衣管剂,所以说我们经常会...
wenda.so.com/q/1484137352726478
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青菜的营养价值功效- 专家文章- 博禾医生
青菜的营养价值及功效 发布时间:2019-12-23867次浏览 一般情况下,青菜的营养价值有补充蛋白质、补充维生素,青菜的功效有促进肠胃蠕动、降血脂,具体分析如下: 一、营等拿坏三析养...
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青菜的营养价值及功效与作用
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