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  • 韧带损伤
    吴斌编审专家
    骨科 · 副主任医师 · 华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲
    医生首页
    • 概述
    • 病因
    • 症状
    • 治疗
    • 护理
    韧带损伤是遭受暴力，产生非生理性活动，韧带被牵拉而超过其耐受力时发生损伤。韧带损伤因损伤程度不同可分为三度，各个关节的韧带都有可能损伤，其中膝关节、踝关节最为常见，多好发于运动量大、受外伤或者干重活的人群。该病主...详情 >
    就诊指南
    1.外力因素：关节受到暴力或者跌倒、撞击之后，会导致韧带损伤。
    2.剧烈运动：如进行学院体育竞赛、舞蹈、杂技等时，容易出现韧带损伤。另外，在日常生活中出现车祸、高空跌下等意外，也会引起同类的损伤。
    详情 >
    流行病学
    韧带损伤可发生于各个关节的韧带，爱好运动者或重体力劳动者为多发人群，该病目前尚无准确的流行病学数据。
    诱发因素
    1.自身因素：运动前没有充分做好热身准备，使关节活动受限，导致韧带损伤。
    2.环境因素：在运动、训练等活动时，场地恶劣容易跌倒也会导致损伤。
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    韧带损伤主要的表现有关节局部疼痛、肿胀，组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。该病可并发有关节不稳定、关节粘连的病情。
    典型症状
    1.关节局部疼痛：疼痛程度取决于韧带周围结构损伤程度以及患者的痛域，轻者疼痛轻微，可耐受，严重者无法继续活动。
    2.关节肿胀出血：损伤后有小血管破裂出血，并引起关节肿胀，部分患者可以看到皮肤出现皮下淤血、青紫等。
    3.活动障碍：韧带损伤后关节属于强迫体位，导致患者关节的活动范围失去限制，关节无法正常活动。
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    并发症
    1.关节不稳定：一般是由于韧带损伤治疗不当引起的，由于修复不当或未修复致使关节结构破坏，造成不同程度、方位的不稳定，表现为关节运动障碍、酸痛、无力等症状。
    2.关节粘连：由于治疗后长期卧床，没有及时康复运动，导致关节粘连、关节活动受限。
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    韧带损伤的治疗一般是按照损伤严重程度来决定，轻度的损伤只需要制动即可，严重的韧带损伤大多数采取保守治疗，若保守治疗无效，则需进行手术治疗。
    药物治疗
    镇痛药：由于韧带损伤会导致关节局部疼痛、肿胀，所以可以服用镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚，不良反应有恶心、呕吐、头痛等。
    手术治疗
    手术治疗适用于运动员或者是损伤程度比较严重的患者，可进行韧带修复术，治疗关键在于受损韧带的修复，部分撕裂可直接缝合修复，完全断裂则需手术将邻近肌腱、筋膜等组织转移修复重建。
    1.运动前一定要充分做好热身准备，拉伸肌肉。
    2.要选择合适的运动场地，以免跌倒受伤。
    3.平时注意不要去危险的地方，爬山要带好护具。
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    饮食调理
    1.宜吃高蛋白的肉类，如鸡肉、虾、牛肉等；多吃水果、蔬菜，保证营养均衡，多补钙。
    2.忌辛辣刺激的食物，恢复期间不要吃得太油腻。
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    预防措施
    1.运动前做好充分的热身准备，运动过程中应采取必要的保护措施，如确保运动鞋大小合适，运动时佩戴护具，保护关节，以免受伤。
    2.经常进行体育锻炼，使四肢肌肉足够强壮。
    3.平时加强自身的柔韧性和协调性训练。
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  • 韧带拉伤_360百科

    韧带拉伤(ligament strain)，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早... 详情>>
    病因及常见疾病 - 检查 - 鉴别诊断 - 治疗原则

    baike.so.com/doc/5640666-5853297.html

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