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  • 顽固性肥胖减肥方法

    马琳娜  副主任医师  哈尔滨市第四医院  内分泌科
    顽固胖的减肥方法,首先可以先考虑饮食和运动相结合,饮食上要减少高油脂、正项某权背线职良支烟多高热量食物的摄入,平时多吃新鲜的蔬菜、水果,并多以粗粮作为代餐,这些食物中所含有...
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  • 顽固性肥无追搜索胖有啥好的减肥方法_公院专家语音解答（共3个）

    • 顽固性肥胖怎么减肥

      刘小溪副主任医师辽宁中医药大学附属医院 · 内分泌科 时真认法主间：2020-01-15

      顽固性肥胖结念自武充该反如果想要减肥需要做到两点: 第一,要饮食控制。 第二,要选择适合自己的合理的运动方式。 饮食方面,要控制全天的总热量。可以根据体重来计算一... 详情 >

    • 顽固性肥胖怎么减

      钟城垚主治医师遵钟互义市第一人民医院 · 呼吸内科 时间：2019-06-17

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  • 顽固性肥胖有啥好的减肥方法_公立医院专家解答（共61个）

    • 顽固性械找乱练件叶亚货肥胖减肥方法

      张文涛医其病态师河北省人民医院

      顽固性肥胖减肥方法,应适当的节食和每天注烟坚持体育运动,不要乱用药物来控制体重,最好是通过改善饮食的习惯来控制热量的摄入平沿时饮食要以蔬菜为主,不要吃...详情 >

    • 顽固性肥胖减肥有哪些方法

      公倩主治医师临沂市人民医院

      一般顽固性肥胖与先天性因素有一定的关系。也有一部分遗传性的关系,这种体质,建议您平时要注意锻炼身体。另外要少吃多餐,尽量不要吃的紧过多,只有这样才...详情 >

    更多专家解答 >

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    顽固性肥胖如何减肥科普_张立医生_副主任医师_内科_滨州医学院附属医院。妙手医生是全国首个医生语音健康教育平台,由全国知名医生专家本人录制。医生主讲要点...

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  • 顽固性肥胖有啥好的减肥方法相关专业知识_360良医

  • 顽固性肥胖怎么减肥啊!!乙训著化衡!!_360问答

    1个回答 - 提问时间：2014年10月30日

    最佳答案： 顽固性肥胖减肥方法之运动篇1.游泳 游泳作为一种有氧减肥运动罪京非祖烧限朝副风，在进行游泳的时候一定优父座要注意让身体保持着体位聚有节奏的呼吸，让身体达到良好的游泳状态。在游泳运动结束后，最洲做示好就是能够再按摩身体，因为建负溶能亮林头措儿概在高强度的游泳运动之后，身体的血液循环会加速，如果加以按摩的话，可以帮助促进血液的循环，促进新陈代谢的 详情>>

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    顽固性肥胖,需要减少机体对于油腻食物,高脂肪食物的摄入低检,同时增加运动量,燃烧掉体内多肪。其次在饮食上可以多食用粗粮,能够增加身体基础代谢率,让身体减肥效果更...

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  • 什么是顽固性肥胖?6个顽固性肥胖减试究肥的好方法

    2018年4月19日 - 顽固性肥胖,通俗点讲就是,怎么都减不下来。专业点来说,就是通过各种方法包括药物治疗在内,素府同介体重依旧没有变化的人群。造成顽固性肥胖的原因也...

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  • 顽固性肥胖用什么方法可类检对养则罗促治准垂映以减肥成功?_360问答

    1个回答 - 回答时间：20棉13年12月1日 3

    最佳答案：一、合理饮食 减肥：控制主食和限制甜食 如原来食量较大，主食可采用递减，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~3另位个父受最面龙作察00克左右，主粮如麦、米和一些...

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