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  • 颈椎病的自我治疗方法

    冯敏山  副主任医师  中国中医科学院望京医院  脊柱骨科
    颈椎病的自我疗法，首先要适当的进行颈部活动、功能锻炼操，如果没有特殊症状的病人，可以进行前屈、后伸，或者最简单的是练米字操，进行各个方向的锻炼，这也可以达到动静结合的治疗目的。另外，大家也可以尝试捏捏耳朵，耳朵在中医里面...详细>>
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  • 颈椎病的自我治疗方法_三甲医院专家视频解读（共319个）

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  • 7个有效的颈椎病的自我治疗方法_颈椎病_快速问医生

    所以一旦患上了颈椎病,就应及时承受标准治疗.那么下面就来介绍几种有效的颈椎治疗方法。.治疗颈椎病的办法有很多,目前,颈椎病的治疗办法主要有激进疗法、手术疗法和微创疗法.

    tag.120ask.com>疾病>颈椎病

  • 颈椎病的自我治疗方法_黄野主任医师_百姓健康网

    颈椎病的自我治疗方法 颈椎病的自我治疗,第一是注意保暖,防止颈部肌肉出现痉挛。另外要注意颈部的自我保护,端正坐姿,切勿剧烈摇动颈部。除此以外,也可以进行适当的颈部...

    www.jiankang.com/myft/2112.shtml

  • 颈椎病的自我治疗方法的最新相关消息

    2天前
    颈椎病患者注意了,颈椎病的自我治疗方法,Get起来!搜狐

    颈椎病的一个原因就是因为肌肉力量的不平衡导致颈椎位置的改变,压迫相关的神经。 第一,我们的胸锁乳突肌 胸锁乳突肌的拉伸方式。坐姿手... 二、症状稍缓就停止治疗。椎动..

    • 颈椎病的自我治疗方法-在线极速问医生
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    • 颈椎病的自我治疗方法?_360问答

      1个回答 - 提问时间：2014年12月11日

      最佳答案： 颈椎病自我保健方法: 一、保健操: 其方法是:坐正双手叉腰,放慢呼吸, 1.缓缓低头,使下巴尽量靠近胸部, 2.再仰头,头部尽量后仰,...... 详情>>

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      2019年6月19日 - 颈椎病形势严峻,健康岌岌可危,我们一定要做好颈椎病的自我保健工作,与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗,不如先发制人,主动出击,每天...

      www.fh21.com.cn/guke/jzb/zhiliao/73...

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