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  • 香菇青菜粥
    青菜，它非常有营养，而且还可以和香菇搭配在一起制作出好吃的香菇青菜粥那么香菇青菜粥怎么做？首先需要把青菜洗干净，之后把它切成丁状放到碗里备用，我们的香菇需要把它去除香菇根，然后把它切成香菇丁和青菜搅拌在一起。最后在电饭锅里面放入一些水和大米，还有我们的青菜和香菇。盖上盖子，烹饪大概30分钟...详情 >
    九州醉餐饮网
    香菇青菜粥
    1.提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力
    2.镇痛、镇静:巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡
    3.止咳化痰:蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用
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    香菇青菜粥的做法
    备好材料：香菇、青菜、粳米和糯米。
    取一炒锅，将粳米和糯米洗干净并注入约800毫升的清水或肉骨头汤。
    大火烧开，转小火煨半小时左右。
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    京细菜谱
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  • 香菇青菜粥_360百科

    以大米 适量青菜 一把香菇 三个食盐适量鸡精 少量可不放麻油适量为原料的食品.肠胃不好的人应该多食用，有排毒，清肠，养胃的功效.简介制作难度:普通所用厨具:煮锅 电磁炉营养分析1.提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机... 详情>>
    简介 - 营养分析 - 食材明细 - 做法

    baike.so.com/doc/7169941-739...

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  • 【香菇青菜粥的做法大全_香菇青菜粥家常做法_怎么做好吃】_下厨房

    【下厨房】香菇青菜粥栏目为您推荐香菇青菜粥做法大全,香菇青菜粥怎么做好吃技巧分享,香菇青菜粥最正宗的做法和香菇青菜粥家常做法推荐,更多香菇青菜粥的简单做法就来下厨房。

    www.xiachufang.com/category/1009382/

  • 香菇青菜粥 (约62个相关视频) 高清在线观看
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  • 香菇青菜粥的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：大米 适量青菜 一把香菇 三个 食盐 适量 鸡精 少量可不放麻油 适量
    • 做法：1、准备做粥所需的食材2、煮锅中加入适量的清水烧开3、水开后加入淘洗过的大米小火慢煮4、香菇切... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/21181730.html?x...

  • 香菇青菜粥的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：香菇 四朵 鸡毛菜 一整颗虾仁 8个大米 一把 盐 适量胡椒粉 少许
    • 做法：1、准备所需的食材,虾仁是我最后才放的,忘了没拍照。2、砂锅里倒入开水,开火,倒入洗干净的大米。... 详情>>

    www.xiangha.com/Cooperativedish/360/87...

  • 香菇青菜粥的做法_美味营养早粥之------香菇青菜粥_香菇青菜粥怎么...

    美味营养早粥之---香菇青菜粥 燕清欣 “我家大宝一般一个星期只有两三天在家吃早饭,如果大宝不在的时候我和小宝的吃粥一般是:一天原味粥、一天甜味粥、一天咸味粥同样...

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  • 香菇青菜粥的做法_香菇青菜粥怎么做_胡杨521的菜谱_美食天下

    青菜可以根据自己的喜好,换成菠菜芹菜生菜都可以哈,喜欢胡椒粉也可以放入哦 来自美食天下 胡杨521的作品 使用的厨具:砂锅 所属分类: 粥 香菇青菜粥的更多做法 更多 你可...

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  • 香菇青菜粥的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：大米 1碗香菇 2个油菜 2棵油 1勺 耗油 1勺 盐 适量 鸡精 适量胡椒粉 适量
    • 做法：1、先把大米熬成粥,2、再不香菇切成丁,放入粥里,中火煮5分钟3、放盐,,油,耗油,胡椒粉,再把青菜切... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/92084083.html

香菇青菜粥

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