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马鲛鱼的做法_马鲛鱼怎么做好吃_家常做法大全_美食天下
查看 会员中心 我的主页 退出 签到 0 天 0 去抽奖 食材 微信 手机上查看 马鲛鱼 为你介绍马鲛鱼营养与选购,以及马鲛鱼的88种做法。
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【马鲛鱼的做法大全_马鲛鱼怎么做好吃_家常做法】_下厨房
马鲛鱼、老抽、生抽、姜、大葱、蒜、糖、料酒、盐、面粉、清水、油.马鲛鱼、大蒜、威士忌、柠檬汁、海盐、黑胡椒、普罗旺斯风味混合香辛料、姜片.
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马鲛鱼的做法大全_马鲛鱼的家常做法_马鲛鱼怎么做好吃【心食谱】
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马鲛鱼的热量(卡路里cal),马鲛鱼的功效与作用,马鲛鱼的食用方法,...
2.马鲛鱼营养丰富,含有多种营养成分,长期食用可补益气血、增强体质,并有抑制癌细胞生长的作用.马鲛鱼肉质较硬,特别好煎,但是煎完后,鱼肉会更硬,蒸一蒸,便立即柔软起来.
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马鲛鱼的做法-百度经验
发布时间：2019-01-08 点赞人数：175
1.在切成片的马鲛鱼肉上洒上一层簿簿的细盐,用手给鱼肉稍为按摩一下,使盐能更好的渗到鱼肉中去。腌制15分钟左右
2.平底锅烧热,倒入适量的油,放入姜片稍为爆香一下,再把姜片去掉。
3.把鱼片倒进平底锅内,转小火慢煎
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香煎马鲛鱼的做法_菜谱_香哈网
- 材料：马鲛鱼 2块蒜头 若干香菜 若干姜 若干油 适量 盐 适量
- 做法：1、马鲛鱼洗干净备用。2、准备配料。3、两面撒盐抹均匀,腌5分钟入味。4、蒜头洗干净切碎,姜洗干... 详情>>
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