- 1、首先准备好所需要的食材，大蒜拍扁去皮后剁碎。2、将油麦叶清洗干净后沥干水，并切成段。3、锅里倒入少许油，油烧热后放入油麦叶大火爆炒。这一步很多人焯热水，口感没有炒制的脆爽，色泽也没这么诱人。4、接着撒上少许盐翻炒均匀，油麦叶颜色炒至翠绿后即可起锅装盘，将炒熟的油麦叶整齐的摆放在盘子里，这...详情 >查看更多精选
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【鲮鱼油麦菜的做法大全_鲮鱼油麦菜家常做法_怎么做好吃】_下厨房
【下厨房】鲮鱼油麦菜栏目为您推荐鲮鱼油麦菜做法大全,鲮鱼油麦菜怎么做好吃技巧分享,鲮鱼油麦菜最正宗的做法和鲮鱼油麦菜家常做法推荐,更多鲮鱼油麦菜的简单做法就来下厨房。
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- 材料：鲮鱼 20克油麦菜 300克大蒜 5克油 适量 盐 适量
- 做法：1、油麦菜洗净切段。2、鲮鱼撕成小块。3、大蒜切末。4、锅里热油放入鲤鱼爆香。5、放入大蒜末爆... 详情>>
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鲮鱼油麦菜_360百科
【正宗鲮鱼油麦菜的做法,最正宗的做法步骤图解_怎么做好吃】_下...
- 材料：豆豉鲮鱼罐头 油麦菜 大蒜 水淀粉
- 做法：1、油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用2、取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用3、起油锅,爆... 详情>>
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鲮鱼油麦菜的做法_鲮鱼油麦菜怎么做_美食杰
鲮鱼油麦菜的做法 材料集合图: 1.蒜切末,取1/2罐的豆豉鲮鱼撕成小块 2.油麦菜洗净沥干水切成段。热锅上油,放入一半的蒜爆香,下油麦菜大火炒至翠绿,加少许盐,白糖调味后装...
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豆豉鲮鱼油麦菜的做法_360问答
1个回答 - 提问时间：2015年08月02日
最佳答案： 前言很经典的一道快手菜,没时间做菜的话,做这个最快,哈哈,只要3、5分钟就可以上菜啦~材料主料:豆豉鲮鱼罐头1听、油麦菜400g; 辅...... 详情>>wenda.so.com/q/1452620358721955?src...
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