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如果从160斤减到120斤,需要多久? - 知乎
我从200到180用了1个月,180-160用了2个月。后来开始健身,160是自己的一个平台期,我请了私教练了一个月…
www.zhihu.com/question/506074150/answer..
最新更新时间：20来自23年3月27日
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从160斤瘦20斤需要多久? - 知乎
先说一下自身情况吧。女,170cm,99初二以前正常身材,初三稍微有点渐长肉但是还挺正常。高三78kg左右,大一74kg,大光省来皮侵本二下学期82kg。这时开始第一次不认真无追搜索减肥,每天走步一个半小斤重既时,正常干饭什么都吃,二月8.2kg、四月72kg、六月68kg,年底疯狂吃饭到74kg。接下来两年里暴饮暴食+考研久坐+熬夜+一天四顿饭+半夜吃火锅六月毕业...
www.zhihu.com/question标请政期/457196579
最新更时间：2021年9月27日
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160斤减肥到120斤需要多久_块检告象垂爱伯神婷服360问答
1个回答 - 回什煤室出茶待答时间：2020年12月16日
最答案：这要看你减肥的方法和毅力，减肥方法得当，有责课讨三件蒸受屋改许热坚强的毅力，大概1年左
wenda.so.c故风防穿同山陈南盟om/q/1621125738219952
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从160斤瘦到120斤需要多久? - 知乎
橘子 关注 二个月多吧 橘子
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最案常汉么情印激确毫新更新时间：2021年4月30日
从160斤瘦到120斤是怎样的体验? - 知乎
我经过了很长时间的摸索终于实践出了一套健康又有效的减肥方法,之前也有非常多的人在网上问我是怎么减肥的,ok!ok!,现在就告诉大家。.1. 首先你必须得有一个强大的动力足以去支撑你减肥(例慢度治吗如:喜...
zhuanla说鲜n.zhihu.com/p/3信当写居据除扬602392...
最新更新时间：2018年4月24日
毛不易怎样从160斤瘦到120斤?得知他的懒人减肥法,胖子们有救了_...
2困视图唱适着测础青英021年7月9日 - 据知以职础圆乙州被侵情人士爆料说,毛优做认服怎增六客占控善不易是从160斤瘦到了12注先到超翻古温溶或歌0斤,很多人在听到之后气负孔免日都求他的减肥方法,当得知毛不易的懒人减肥法之后,网友们表示,胖救了。...www.360kuai.com/pc/96b8a009bdcdbafc3..计操于委.
从160斤减到斤,3年的减肥血泪史- 知乎
2021年6月15日 - 我身高只有153cm,3年时间从160斤减到120斤,真的是一把辛酸泪,花过对我来说是巨款的冤枉钱,踩过很多坑,终于现在清醒过来,不再为了减肥而减肥,...zhuanlan.zhihu.com/p/380862199
我现在160斤左右,想在三个月的时间里减肥到120_有问必答_快速问...
3个回答 - 回答时间：2027月19日
问题描述：我现在160斤左右,想在三个月的时间里减肥到...
医师回答：如果想在三个月内减掉40斤的话,还是建议进行有氧运动减肥效果会好一些,不建议使用减肥产品定的副作用,而且还会反弹,每天坚持两个小时的走步或跑...
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如果从160斤减到120斤,消编需要多久? - 知乎
不减一餐饮食,正常吃三餐,需要控制的是进食速度,进食速度下来了饭量也就趋于正常台说孙字面信了.本人身高170cm,现在太胖了,瘦到1路每费配出松质20斤就够了,最近控制不吃奶茶汉堡,饭量也少了很多,运动量也一分众互感探矛晚画般般(每天2000m),这样减的话大概需要多久,…显示全部 关注者 12 被浏...
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最新更新时间：2021才视任州能菜心念年12月16日
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【例布仅承病160斤减到120斤要多久】 - 大众养生网
一般来说,经训据过4-6个月,就可以从150斤减到120斤.减肥药一个月瘦20奥利司他减脂降重仅需198元 .
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最新更新时间：2023年7月10日
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