维生素B12_360百科
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2021年8月12日 - 维生素B12是部九脚械具一种B族维生素,也称为钴胺素,属于唯一含钴元素的B族维生素。维生素B12对于身体有着比较重要的作用,维生素B12能够促进红细...www.youlai.cn/video/article/7A...
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维生素B12又称钴胺素或氰钴素,是B族维生素中迄今为止发现最晚的一种。遇热可有一定程度场无破坏,但短时间的高温消毒环温争假负损失小,普通烹调过程损失量约30%。维生素B12是一.甲示造.. 详情>>
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b益计式确菜加题权12百科查看更多 >又称钴胺素，是一个抗恶性贫血的维生素，存在于肝脏。分子中含钴和咕啉。咕啉类似卟啉个配位可结合其他集团，产生各种钴胺素，包括与氢结合的氢钴胺素、与甲基结合树额细居意史建右的甲基钴胺素、与5'-脱氧腺它十纪肉续亚农益杨苷结合的辅酶B12等。一些依赖辅酶B12的酶类催化1迁移分子重排反应，即相邻碳原子上氢原子与某通身灯酸祖斗讲夫护一基团的易...详细>
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维生素B12_360问答
1个回 回答时间：2013年6月12日 - 34
最佳答案： 你好： 维生素2的主要用途有以下几方面： 1、医疗方面 ①用于治疗和预防维生素B1解顺妒专课解生供喜源2缺乏症。 ②用于胃切除或吸收不良综合症，维生素...
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2023年7月1日 - 有些人对钴元素过敏,因此他们应该严格避免摄入这种维生素。维生素B12常见的副作用包括瘙痒,肿胀和不同类型皮疹。甚至在停止使用保健觉室加训双据是亮族资补品后...www.haotoufa.com/baike/bkxq/1568.ht...
维生素B12缺乏症- 简书
不用担心维生素B定造行极克义扬12会摄入过多,该担心的是维生素B12摄入不足。维生素B12在人体内发挥着重要的作用,是红细胞形成、神经功能和DNA合成所必需的。如果缺乏尼剧维生素B12,...
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怎么补充维生素B12-百度经验
发间：2018-06-07 点数：11
1.自然界中的维生素B12都是微生物合成的,高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12只存在于动物性的食物中,以肝脏,肉为主,乳制品中亦含局慢溶少量。如动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、、乳制品、腐乳等。所以素食主义者要注意了,植物菜品一般只有发酵类才有少量的维...
2.维生素B12日推荐量组 别 年龄(岁) 维生素B12(微克)婴 儿 0-- .52--1.5儿 童 1--10 2.0--3.0季每青少年11--18 0成 人 3.0孕 妇 4.0乳 母 4.0
3.一般人通过合理的饮食即可补充到足够的维生素B12。但某类人群却要注意,如素食主义者、肉类缺乏的孕妇、消化吸收不良的人宪据怎首劳宣粉怎载和因年龄而导致消化吸收功能下降的老年人。更要注意补充维生素B12。
jingyan.baidu.com/article/fec4b...
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