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  • 减肥停滞期

    指导意见:您好,平台期即减肥停滞期。减肥初期,一般只要增加运动(无论何种运动)或减少一定量饮食的摄取都能使体重下降。可一旦机体适应了这种变化,就会进入减肥平...
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    韩东  主治医师

    枣庄矿业集团中心医院  内科

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  • 减肥停滞期_公立医院专家解答(共138个)

    • 瘦身停滞期

      丁芹副主任医师徐州医学院附属医院

      大部分减肥的人都会遇到减肥停滞期,第一个月能减的很顺利,减掉了不少体重,可是瘦着瘦着就停了,体重也不掉了,一碰到这种问题,许多人都以为这是减到头了,...详情 >

    • 减肥进入停滞期

      葛乃航主任医师盐城市第一人民医院

      基本不可能度过停滞期,除非加大运动量或减少食量,但对你来说可能不愿意,那还有一种方法是比较好的,就是在生理期的时候,把自己的饭量比减肥时的饭量增加...详情 >

  • 安装无追扩展,智能升级未加密网站

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  • 减肥停滞期是多长时间_妈妈网小百科

    减肥停滞期是有一定的时间限制的,一定要连续的两个星期以上,这段时间才能称之为减肥停滞期。很多减肥者比较关心减肥停滞期的具体时间,但是这个并不是固定的,简单来说...

    www.mama.cn/z/wiki/262276/

  • 减肥停滞期_360问答

    1个回答 - 提问时间:2014年08月13日

    最佳答案: 2个月 专家们公认,以下几种瘦身方法是目前效果最好的健康减肥方法。 1.降低热量的摄取 营养学家认为,无论你控制什么--蛋白质、...... 详情>>

    更多 减肥停滞期 相关问题>>

    wenda.so.com/q/1429148427728259?src...

  • 为什么会有减肥停滞期_百度知道

    8个回答 - 回答时间:2019年10月23日 - 2

    最佳答案:减肥停滞期形成的原因:人在减肥过程中,机体要维持基础代谢,避免能源的完全耗竭,当体内能量消耗到一定程度时机体便产生保护性抑制。减肥初期,一般只要...

    zhidao.baidu.com/question/96813526.ht...

  • 减肥停滞期不知道怎么办?这几个方法能拯救濒临放弃的你- 家庭医生...

    减肥停滞期想要安稳度过,最为重要的一个方法,就是一个“变”字。之所以会遇见停止器是因为身体已经出现了适应的情况,代谢率已经被调整到一个比较低的状况,热量处于一...

    www.familydoctor.com.cn/jianf...

  • 减肥停滞期一般是多长时间!_360问答

    1个回答 - 回答时间:2013年3月19日 - 2

    最佳答案:甚至放弃原先的减肥方法,这是很可惜的现象,因为这只不过是减肥过程中的“停滞期”而已,只要渡过这一个时期,体重还是会继续下降的。 人体的生理功...

    wenda.so.com/q/1363690936063942

    更多 减肥停滞期 相关问题>>

  • 减肥停滞期如何度过_360问答

    1个回答 - 回答时间:2014年11月12日

    最佳答案:其实停滞期是这一轮减肥的暂时调整,也是为下一轮减肥所做的必要准备,这是许多人都会遇到的,每瘦2-3公斤就会停滞一阵子,体重在此时不易减轻,甚至...

    wenda.so.com/q/1462062913720758

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