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  • 减肥瘦身方法

    杜淑娟  主任医师  广东省中医院  中医科
    肥胖对身体的健康危害很大，平时要坚持运动，建议多泡澡促进血液循环，加快新陈代谢，不要胡乱的节食，多喝温热的水，吃一点辛辣的食物，但是不要吃白糖，用红糖或者蜂蜜代替。减肥瘦身的方法:1、每天坚持走45分钟。2、降低热量摄取，结...详细>>
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  • 瘦身减肥方法_360百科

    生命不息，减肥不止，18个减肥误区，让你远离陷阱，13种减肥食谱，让你越吃越瘦，18种运动锻炼法，让减肥效果事半功倍，12种脂茶，助你快乐燃烧脂肪，8种独特的减肥瘦身方法，让你轻... 详情>>
    概述 - 目录 - 颈部以上运动 - 手臂的热舞 - 全部

    baike.so.com/doc/5430092-566...

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  • 减肥瘦身方法_三甲医院专家视频解读（共6个）

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  • 减肥瘦身方法_公立医院专家解答（共81775个）

    • 减肥瘦身方法有哪些?

      苏旭东副主任医师聊城市人民医院

      减肥就是要将多余的热量进行散发,利用分解脂肪的热量减少饥饿感,此方法针对颈部、臀部减肥可以有效的发挥作用,减肥可以制定相应的减肥计划,易胖体质族...详情 >

    • 减肥瘦身的方法有哪些

      赵建群主治医师济南市中医医院

      一般来讲减肥方法有节食减肥,运动减肥以及药物减肥。人体的胖瘦是能量平衡的结果,减肥的本质就是让热量摄入小于热量消耗,所以减肥途径就包括限制热量摄...详情 >

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  • 减肥瘦身方法_公立医院专家语音解答（共10518个）

    • 减肥瘦身的方法有哪些

      刘大娜主任医师哈尔滨市第一医院 · 内分泌科 时间：2020-05-20

      减肥瘦身的方法有很多,最健康的方法还是要通过食物和运动两方面结合的方法进行减肥,还可以配合减重的药物,比如奥利司他、利拉鲁肽等。常规减重不能奏效... 详情 >

    • 怎样减肥瘦身

      马琳娜副主任医师哈尔滨市第四医院 · 内分泌科 时间：2020-04-22

    • 瘦身减肥方法

      杜淑娟主任医师广东省中医院 · 中医科 时间：2019-01-14

  • 减肥瘦身方法-在线极速问医生
     - 360良医

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    医疗美容科·主治医师
    郑州大学第二附属医院
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  • 减肥瘦身的最佳方法_360问答

    7个回答 - 提问时间：2014年10月31日 - 1

    最佳答案： 朋友好!★试试男女老少皆宜的跳绳减肥法★★跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不... 详情>>

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  • 减肥方法_如何减肥怎么减肥_瘦身减肥方法_39健康减肥_39健康网

    39减肥瘦身频道减肥方法栏目介绍各种减肥的方法,包括饮食减肥方法、运动减肥方法、生活减肥窍门、药物减肥方法、中医减肥方法、手术减肥方法等,让你知道如何减肥!...

    fitness.39.net>减肥>减肥方法

  • 【运动减肥】运动减肥方法_运动减肥的最佳时间_亲子百科_太平洋...

    运动减肥被誉为最有效、最安全的减肥方法之一,一直受到很多爱美女性的青睐。运动不仅能锻炼身体,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的,助你保... 详情>>
    运动减肥的种类有哪些 - 运动减肥的好处有哪些 - 运动减肥的最佳时间 - 做什么运动减肥最快最有效 - 20种时尚运动减肥方法介绍 - 全部

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