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  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜
    苦瓜一根洗净切片。
    豆豉鲮鱼罐头备用。
    锅内热油爆香蒜米。
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    京细菜谱
    豆豉鲮鱼炒苦瓜
    1、苦瓜一根洗净切片。 2、豆豉鲮鱼罐头备用。 3、锅内热油爆香蒜米。 4、倒入苦瓜入锅内翻炒。 5、拿两条豆豉鲮鱼撕开放入碗内备用。 6、待苦瓜变色后把撕好的豆豉鲮鱼倒入锅内。 7、加一勺白砂糖。 8、视个人口味不同加少许酱油调味即可。详情 >
    懂视
    豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做
    1.准备食材花苦瓜或肉苦瓜豆豉鲮鱼罐头2.将苦瓜洗净开边去瓜囊然后切成半公分厚的片状蒜头去皮剁成蒜米取罐头中的豆豉鲮鱼分切成小块3.锅中加入适量罐头鱼油烧至六成热用小炒香蒜米和豆豉4.加入苦瓜用中火炒至变色5.铺上鲮鱼块加盖用中火焖5分钟左右6.关火开盖拌匀即可详情 >
    豆果美食
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  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜_360百科

    豆豉鲮鱼炒苦瓜是以鲮鱼和苦瓜为主要原料，以蒜瓣、蚝油等为配料制作的菜品.制作过程1.苦瓜一根洗净切片.2.豆豉鲮鱼罐头备用.3.锅内热油爆香蒜米.4.倒入苦瓜入锅内翻炒.5.拿两条豆豉鲮鱼撕开放入碗内备用.5.待苦瓜变色后把撕好的豆豉鲮鱼倒入锅内.6... 详情>>
    制作过程 - 功效 - 小贴士 - 做法

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  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜 (约118个相关视频) 高清在线观看
     - 360视频

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  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做_elmonte的菜谱_美食...

    豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法步骤 1 豆豉鲮鱼开罐,把鲮鱼稍压小块备用。 2 苦瓜洗净,对半切开,去瓜瓤,切薄片。 3 热锅把豆豉鲮鱼放入,炒一下。(里面的油不要全倒入) 4 把苦瓜倒入...

    home.meishichina.com/r...

  • 【豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法步骤图,怎么做好吃】籽酱妈_下厨房

    • 材料：苦瓜 1根 豆豉鲮鱼罐头 半盒 食用油 少许 料酒 少许 白胡椒粉 少许 白糖 少许 盐 少许 葱姜蒜 少许 红萝卜片 少许
    • 做法：1、苦瓜清洗干净后切片2、锅中倒入清水,烧开后加入少许油和盐,放入苦瓜片焯水1分钟捞出,用凉水冲... 详情>>

    www.xiachufang.com/recipe/103028771/

  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：苦瓜 豆豉鲮鱼罐头 大蒜酱油 料酒 糖 盐
    • 做法：1、苦瓜去瓤,切成条状,用淡盐水浸泡十分钟,去除苦味2、大蒜去皮切碎,锅烧热,把蒜末和罐头里的豆... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/7962921.html?xh...

  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜_【快资讯】

    2022年5月7日 - 即开即食的肉罐头,搭配一些瓜果蔬菜,也能变出不少快手家常菜。例如这款豆豉鲮鱼炒苦瓜,就是一道非常受欢迎的广式小炒。不需要十分钟,下饭小...

    www.360kuai.com/pc/97ee7ba0477afe65f?...

  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：苦瓜 豆豉鲮鱼罐头 姜 鸡精
    • 做法：1、苦瓜剖开,去掉中间的瓤。2、切成小条状。3、把苦瓜条焯水。4、豆豉鲮鱼罐头打开,注意安全,小... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/2919905.html

  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜_【快资讯】

    2022年6月8日 - 夏天的味道,简单又下饭的快手菜!By天蝎女limicomao用料豆豉鲮鱼 1盒苦瓜 2根蒜头 5瓣姜片 5-10片生粉少许蚝油 2勺花生油少许配菜少许做法步骤...

    www.360kuai.com/pc/99a4ea94c3444f6be...

豆豉鲮鱼炒苦瓜

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