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  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜
    1、苦瓜一根洗净切片。 2、豆豉鲮鱼罐头备用。 3、锅内热油爆香蒜米。 4、倒入苦瓜入锅内翻炒。 5、拿两条豆豉鲮鱼撕开放入碗内备用。 6、待苦瓜变色后把撕好的豆豉鲮鱼倒入锅内。 7、加一勺白砂糖。 8、视个人口味不同加少许酱油调味即可。详情 >
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    豆豉鲮鱼炒苦瓜
    苦瓜一根洗净切片。
    豆豉鲮鱼罐头备用。
    锅内热油爆香蒜米。
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    豆豉鲮鱼炒苦瓜
    1.苦瓜切薄片！ 2.准备小米椒，蒜片，姜片适量。 3.打开豆豉鲮鱼的罐头 4.道适量底油，加入蒜片，姜片小米椒翻炒。 5.加入一勺豆豉鲮鱼。 6.倒入苦瓜翻炒。 7.加半碗开水翻炒。 8.闷煮到苦瓜变软，加入一勺生抽一勺盐和一小勺糖。 9.起锅就可以享用了详情 >
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  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜_360百科

    豆豉鲮鱼炒苦瓜是以鲮鱼和苦瓜为主要原料，以蒜瓣、蚝油等为配料制作的菜品。制作过程1.苦瓜一根洗净切片。2.豆豉鲮鱼罐头备用。3.锅内热油爆香蒜米。4.倒入苦瓜入锅内翻炒。5.拿两条豆豉鲮鱼撕开放入碗内备用。5.待苦瓜变色后把撕好的豆豉鲮鱼倒入... 详情>>
    制作过程 - 功效 - 小贴士 - 做法

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  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做_羅師奶的菜谱_美食...

    豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法步骤 1 洗干淨苦瓜,切條狀备用。豆豉鲮鱼撕成小块备用。 2 滚水中放盐将苦瓜汆烫五分钟捞出。用冷水沖1分钟。(忘記了拍照)熱油鍋下蒜炒香,下苦瓜翻...

    home.meishichina.com/recipe-45...

  • 【豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法步骤图,怎么做好吃】籽酱妈_下厨房

    • 材料：苦瓜 1根 豆豉鲮鱼罐头 半盒 食用油 少许 料酒 少许 白胡椒粉 少许 白糖 少许 盐 少许 葱姜蒜 少许 红萝卜片 少许
    • 做法：1、苦瓜清洗干净后切片2、锅中倒入清水,烧开后加入少许油和盐,放入苦瓜片焯水1分钟捞出,用凉水冲... 详情>>

    www.xiachufang.com/recipe/103028771/

  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：苦瓜 1条 豆豉鲮鱼 半罐(鹰金钱牌)蒜 2粒 鸡精 盐 糖 少量
    • 做法：1、所有原料备齐。2、苦瓜开边去籽,白色的内膜尽量掏干净,掏不干净苦味就增多,然后切片,姜剁蓉,... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/5578666.html

  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜

    2022年6月29日 - 是广东大排档的必点菜，下饭神器，豉香浓郁，鲮鱼酥脆，苦瓜清凉解暑。苦瓜不苦，碧绿脆爽的秘诀详见下方菜谱。 By 余小西的记食簿 用料 豆豉...

    www.360kuai.com/pc/9d2ff753bcabc8ce0?...

  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做_菜谱_美食天下

    “我喜欢吃豆豉鲮鱼罐头,所以我家常备豆豉鲮鱼罐头。今天就用这罐头炒苦瓜,味道很棒呢。豆豉鲮鱼炒苦瓜是一道简单的营养快手菜。苦瓜虽苦,却从不会把苦味传给“别人”...

    home.meishichina.com/r...

  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做_小媚_美食杰

    豆豉鲮鱼炒苦瓜的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。 豆豉鲮鱼炒苦瓜的讨论 给内容一个标签:随意吐槽提问求解 扫描...

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豆豉鲮鱼炒苦瓜

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