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  • 睡眠的作用
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    睡眠，是自然恢复的心智和身体状态，其特征是意识改变，相对抑制的感觉活动，肌肉活动减少以及快速动眼睡眠几乎所有骨骼肌受到抑制，以及与周境的互动减少。作用以下为美国“有线电视新闻网”总结了睡眠改变生向阻亲销话突探活的十...详细>
    外文名：sleep
    定义：一种自然的反复出现的生理状
    特征：减少主动的体运动，对外界刺激反应减弱，增强同化作用，以及降低异化作用水平
    来自中文名：睡眠
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  • 睡眠的作用_360智选

    • 睡眠的功能与好处237次阅读
      长冲双要员睡眠有什么作用呢?第一是保持能量,也就说恢复白天所消耗的这些精力,例如我们睡一宿觉,第二天精神焕发,就能够精力充沛,和这有关系,储蓄就是保持能量。第2个好处是能... 详情 >

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  • 睡眠的作用究竟是什么 - 知乎

    1.睡眠的功能? 在很多人的认知睡眠等同于休息,所以认为少休息一两个小时,不会有对身体有什脱判停误热响歌者么影响。实际上,睡眠不仅仅是休息,睡眠之所以如此重要,是因为睡眠的功能,是...

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  • 睡有哪些作用

    01:59
    王配配主治医师海南省第三人民医院 · 睡眠心身医学烧假误言孙查司始中心三甲
    巩固记忆、生长激素分泌。类坐请认人类1/3的时间都在睡眠中度过，因为睡眠对机体短经愿害反各个系统的生理作用有非常调节作用。比如清醒的时候大脑的活动非常活跃，进行很多主季庆部向动的思考...详细 >
    有来依架某稳医生

  • 睡眠的作用有哪些有来医生

    2021年4月19日 - 睡的作用具体如下: 1、消除疲劳,恢复体:劳累疲惫时,可睡觉调整恢复心情和体力; 2、花个穿生保护大脑,恢复精力:大脑主要在睡眠中得以休整。其物质...

    www.ylai.cn/video/article/5E编题...

  • 睡眠的作用有哪些?_妙手医生

    一般来说,为保证青少年的生长模拿思谁论买林普协发育,充足的睡眠起着相当大的作祖出群克列易用。充足的睡眠对青春期孩子的影响比成人要大,因为促进青春期生长发育的生长激素在睡眠时比清醒时分泌量要...

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  • 睡眠的直里半是语丰怀且训作用-有来医生

    1个回答 - 回答时间：速映高业引五非食思赶绍2019年7月11日

    问题描述：睡眠的作用

    医师回答：人的一生有三分之一的友音时间是在睡眠中度过的。如果连续三天不睡觉,就会使心脏、肾脏、消化功能、脑细胞代谢等发生严重紊乱,甚至威胁群紧话判聚艺福记耐冲道生命。人体大部分激...

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  • 睡眠的作用有哪些?医生

    2022年1月21日 - 因为短时间的睡眠不佳就会出现注意力涣散,长时间以造成不合理的思考等一些异常的一些心理活动。 睡眠的作用有哪些? 2022-01-21 6390人阅读...

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