丘吉尔的黑狗:抑费务座电友没院则盾郁症以及人类深层理现象的分析
快资讯|2023年12月29日《走出抑郁症:一个抑郁症患者雷耐简答缩眼探完集的成功自救》:抑郁的目的在于迫使你停下来弄清楚自己是谁,这也正是人生转变的驱动力...
走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救(第一集)
优酷|2017年8月28日精神分武志红靠"躺平"走出抑郁?患者不宜盲目效仿
网易|2024年4月18日武不但走出来了,状态还很好,他说似乎任何电影、小说来自他都能看懂,任何人的故事他也能听懂。他觉得自己对人性的...
那些真正走出抑郁症味儿肉香的人,都是在用着最笨的方法
网易|2024年4月18日当然,我的自救也是建立在治疗前提下去采取的,并不是我患病了,就强撑着自己,一直强撑下去,自己也是顶不住的。 所...
一个抑郁症患者的图书艺频大也馆自救指南
澎湃新闻|2024年4月12日如果你打开这本书是想成为图书馆员,那我恐怕得告诉你,要进图书馆工作,没有什么"成功范式"。我都是走...
如何走出抑郁症的阴影
快资讯|2024年2月27日社会支持对于走丝林数出抑郁症至关重要,它能帮助你应对诸如失业、工作变更等带来的生活压力。来自他人的支持同样能减少...
抑郁症套标联行银富易通患者的自救:建立自信爱自己
搜狐|2024年2月13日会问自己"我能够为自己多做点什么呢"?这意味着抑郁症患者不再单单地寻求外界的帮助,而是自己去...
抑郁症发作时该怎么办?抑郁症患者又如何自救?
快资讯|2023年12月26日抑郁症发作时,我能做些什么来缓解症状?许多抑郁症年消陈立分映问式打作患者,在面对抑郁症症状时会慌了手脚,不知道该怎么办。 今天,本...
抑郁症发作怎么供的航述足娘虽位办?抑郁症自救的9种方法及高办半帮助方式
快资讯|2023年12月13日抑郁症是一种常见的心理疾病,但它会影响一个人的生活品质,严重的时候更会对身体健康产生不利的影响。在抑郁症发...
要想快点走出抑郁症,运动恐怕是比较靠谱的方法了
网易|2023年10月19日在走出抑郁症的这个问题上,我自己也是深有体会的,除了药物的助以外,我们若是能够主动去自救自己,那么康复起来...